Category: اموزش

  • همدلی سمی؛ نشانه‌ها و روش درمان آن

    همدلی سمی؛ نشانه‌ها و روش درمان آن

    [ad_1]

    همدلی یکی از اساسی‌ترین پایه‌های رابطه انسان با دیگران است. انسان بدون همدلی نمی‌تواند احساسات دیگران را فهمیدن کند. بدون فهمیدن احساسات دیگران نیز امکان برقراری ربط با دیگران غیرممکن یا لااقل زیاد دشوار می‌بشود، اما آیا هر مقدار همدلی نیز سودمند و مؤثر است؟ آیا امکان پذیر همدلی به عاملی زیان اور تبدیل بشود؟ در این مقاله می‌خواهیم درمورد همدلی سمی، نشانه‌هایش و راه حلهای مقابله با آن سخن بزنیم.

    همدلی چیست؟

    قبل از این که سراغ نشانه‌های همدلی سمی برویم، بیایید تعریف همدلی را با هم مرور کنیم. همدلی یعنی توانایی فهمیدن احساسات و هیجانات دیگران. اگر ببینید که فردی در حال دردکشیدن است، آیا شما نیز دچار احساسی ناخوشایند و حتی درد می‌شوید؟ اگر جوابتان مثبت است، شما در حال همدلی با آن فردید. دقت کنید که همدلی خیالی نیست؛ مطابق تحقیقات عصب‌شناسان، زمان روبه رو با زجرکشیدن دیگران، قسمت‌های مرتبط با درد و ناراحتی در مغز اکثر انسان‌ها فعال خواهد شد. به همین علت است که بعضی اوقات چنان درد فرد دیگر را می‌فهمیم که ما نیز می‌توانیم با او گریه کنیم.

    همدلی چه وقتی سمی می‌بشود؟

    همدلی ما با دیگران وقتی سمی می‌بشود که نتوانیم خود را از احساسات ناخوشایندی که دچارشان شده‌ایم، رها کنیم. به گفتن دیگر، چنان در همدلی با فرد دیگر غرق می‌شویم که خود و احساساتمان را فراموش می‌کنیم.

    همدلی سمی که به آن سندرم همدلی بیشتر از اندازه نیز می‌گویند، نوعی اختلال روانی است. به‌جهت این سندرم، فرد نمی‌تواند از شر شوق‌ها و احساساتی که زمان همدلی با فرد دیگر اشکار کرده است رها بشود. درنتیجه زندگی عادی او مختل می‌بشود. این اختلال در تضاد با شکل فرد دیگر از اختلال است که فرد اصلا توانایی همدلی با دیگران را ندارد.

    گرچه همدلی یکی از توانمندیهای اساسی هوش اضطراب ماست، بیشتر از اندازه بودن آن احتمالا ما را دچار افسردگی، اضطراب و دیگر ناراحتی‌های روحی کند.

    ۱۰ نشانه همدلی سمی

    ۱. تا سرحد درماندگی با دیگران همدلی می‌کنیم

    فرد دچار همدلی سمی آن‌قدر دچار احساسات فرد دیگر می‌بشود که درمانده می‌بشود. آیا همیشه سنگینی احساسات دیگران را بر شانه‌های خود حس می‌کنید؟ آیا همیشه نیازهای دیگران را بر نیازهای خود مقدم می‌دارید؟ اگر جواب به این سوال‌ها مثبت است، دچار همدلی سمی هستید.

    ۲. در مرزبندی ناتوانیم

    تعیین حدوحدود بخشی از هر رابطه سالم است. مرزبندی سدی در برابر صدمه‌های روانی است. اگر دچار همدلی سمی باشیم، نمی‌توانیم به‌درستی مرزبندی کنیم. درنتیجه امکان پذیر نتوانیم از سلامت روان خود در رابطه با دیگران مراقبت کنیم.

    ۳. حرکت نادرست را توجیه می‌کنیم

    توانایی همدلی به ما پشتیبانی می‌کند تا زمان ابراز رفتارهای نادرست گهگاهی، دیگران را فهمیدن کنیم. برای مثال اگر رئیس ما بعضی اوقات عصبانی می‌بشود، می‌توانیم این حالت او را به فشارهای کاری نسبت دهیم. اما اگر او مدام با ما با پرخاشگری حرکت کند، یعنی مشکلی وجود دارد. حال اگر ما هم چنان حرکت نادرست دیگران را توجیه کنیم، دچار همدلی سمی شده‌ایم. بعضی اوقات اوقات امکان پذیر همدل سمی بابت سوءاستفاده دیگران دچار حس قربانی‌بودن بشود.

    ۴. در ابراز احساسات خود ناتوان می‌شویم

    هنگامی مرتب دچار احساسات دیگران و همدلی‌کردن با آنها هستیم، به‌مرور زمان احساسات خود را فراموش می‌کنیم. به همین علت اگر از ما بخواهند ابراز احساسات کنیم، در این کار ناتوان خواهیم می بود. ما چنان در رنج دیگران دچار شده‌ایم که نیازها و مشکلات خود را فراموش می‌کنیم.

    ۵. مدام دلواپس فکر و حرکت دیگرانیم

    همدل سمی مدام گفتار و حرکت دیگران را تجزیه‌وتحلیل می‌کند. او جستوجو سرنخ‌هایی می‌گردد که بتواند احساسات دیگران را بفهمد. گرچه هوشیاربودن به کنش‌های دیگران بخشی از رابطه سالم است، درگیرشدن وسواسی با آن نشانه همدلی سمی است. ما باید بعضی اوقات بی‌خیال سخن و حرکت دیگران شویم.

    ۶. نه گفتن برای ما سخت می‌بشود

    یکی دیگر از نشانه‌های همدلی سمی ناتوانی در نه گفتن است، چون می‌ترسیم با این کار دیگران را غمگین کنیم و از خود برانیم. گرچه پشتیبانی‌کردن به دیگران امری پسندیده است، نمی‌توانیم نیازها و خواست‌های دیگران را همیشه اجابت کنیم.

    ۷. مدام جستوجو تأییدشدن هستیم

    همدل سمی وقتی حس مفیدبودن می‌کند که فرد دیگر رفتارش را قبول کند. برای همین افرادی که دچار همدلی سمی می باشند، بیشتر از سایرین در معرض سوءاستفاده‌ها قرار می‌گیرند. قبول دیگران هرچند خوشایند است، نباید به مقصد ما در ربط با دیگران تبدیل بشود.

    ۸. از تقابل با دیگران هراس داریم

    یکی از نشانه‌های همدلی سمی ناتوانی ما در تقابل و او گفت و گو با دیگران است. ما می‌‌ترسیم با گفتن نظر خود فرد دیگر را غمگین کنیم. به همین علت مدام خود را سانسور و از گفتن خود واقعی‌مان پرهیز می‌کنیم. این پرهیز امکان پذیر تأثیری منفی بر سلامت روان و شخصیت ما داشته باشد.

    ۹. دچار نشانه‌های جسمی همدلی سمی می‌شویم

    همدلی بیشتر از اندازه تاثییر خود را بر جسم ما نیز می‌گذارد. برای مثال اگر با دیدن استرس فرد دیگر ما نیز دچار استرس شویم، دچار پیامدهای جسمی استرس همانند افزایش سختی خون و التهاب بدن نیز می‌شویم. همدلی سمی این چنین امکان پذیر تبدیل التهاب بدن بشود و مقدار هورمون‌هایی همانند کورتیزول را در بدن زیاد کند.

    ۱۰. از انجام کارهای روزمره ناتوان می‌شویم

    حجم همدلی بیشتر از حدی که بر سرمان آوار می‌بشود، اجازه نمی‌دهد به کارهای روزمره برسیم. همدلی سمی با ما کاری می‌کند که نمی‌توانیم بر کارهای روزمره تمرکز کنیم و کارکرد کاری ما افت اشکار می‌کند. این چنین فراموش می‌کنیم که از خودمان مراقبت کنیم.

    چطور خود را از همدلی سمی رها کنیم؟

    روش های درمان همدلی سمی

    اگر نشانه‌های حرف های‌شده را در خود مشاهده می‌کنید، پیش از آنکه همدلی سمی صدمه بیشتری به شما بزند، راهکارهای زیر را اجرا کنید. حتی اگر دچار همدلی سمی نیستید هم بهتر است راه حلهای زیر را بخوانید و گوشه ذهن داشته باشید.

    ۱. جستوجو روابط سالم باشید

    همدلی یکی از ستون‌های رابطه سالم است به شرطی که دوطرفه باشد. اگر فهمید شدید شریک زندگی یا دوست شما توجهی به نیازها و خواسته‌های شما ندارد، بهتر است در رابطه با او تجدیدنظر کنید.

    در رابطه سالم، حدومرزهای مشخصی وجود دارند و هر فرد تلاش می‌کند به مرزهای فرد دیگر احترام بگذارد. بخشی از این مرزبندی توانایی نه‌گفتن به خواسته‌های بیشتر از حد فرد دیگر بدون درگیرشدن با حس گناه است. اگر فکر می‌کنید در برخی از روابط خود این توانایی را ندارید،‌ باید مرزهای سخت‌گیرانه‌تری اعمال کنید تا دچار همدلی سمی نشوید.

    ۲. احساسات را نام‌گذاری کنید

    بعضی اوقات اوقات همدلی علتدرهم‌ریختن احساسات ما می‌بشود و نشانه‌های آن را حس می‌کنیم، اما نمی‌توانیم سر دربیاوریم که چه اتفاقی افتاده است. نام‌گذاری احساساتی که دارید، کسب خودآگاهی را برای شما راحت‌تر می‌کند. با خودآگاهی می‌توانید احساسات خود را بهتر مهار کنید.

    ۳. از تصویرسازی احساسات پشتیبانی بگیرید

    خود را در محاصره دیواری از شیشه فکر کنید. این دیوار از شما در برابر احساسات ناخوشایند دیگران حفاظت می‌کند. شما آنها را می‌بینید، اما آن احساسات در شما نفوذ نمی‌کنند. تصویرسازی به شما در روبه رو با شایعه ها نیز پشتیبانی می‌کند. این چنین از این روش برای رهاکردن احساساتی که زمان‌ها است با خود دارید منفعت گیری کنید. فکر کنید این احساسات همچون برگی می باشند که با وزش نسیم به درون جریان آب می‌افتند و از شما دور خواهد شد.

    ۴. برای روز خود برنامه‌ریزی کنید

    برنامه‌ای روزانه برای گذران زمان خود داشته باشید. هنگامی ندانید با زمان خود چه‌کار کنید، سرگردان خواهید شد. در این حالت، به‌گمان زیاد مشغول وب‌گردی یا گشت‌وگذار بی‌مقصد در فضای مجازی می‌شوید و با جستوجو‌کردن اخبار ناگوار و موارد منفی زیاد سریع انرژی خود را از دست می‌دهید.

    اگر مجبورید با نوشته یا رویدادی ازردهکننده و انرژی‌بر سروکله بزنید، حتما بین یا بعد از آن، وقتی برای استراحت و خود مراقبتی در نظر بگیرید.

    ۵. ذهن‌آگاهی را تمرین کنید

    منفعت‌گیری از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی روشی برای مقابله با همدلی سمی است. یکی از این تکنیک‌ها دقت به تنفس است. به تنفس خود دقت کنید و به‌مرور زمان آن را عمیق کنید. تنفس عمیق و شمرده سیستم عصبی را آرام می‌کند و به افکار نظم می‌‌دهد.

    ۶. وقتی را تنهایی سپری کنید

    بعضی اوقات اوقات ملزوم است تا از قیل‌وقال دنیا و آدم‌هایش دور شوید. فعالیت‌هایی را که دوست دارید به‌تنهایی انجام دهید، شناسایی کنید و وقتی در هفته را به آنها تعلق دهید. برای مثال اگر حیوان خانگی دارید، می‌توانید با آنها بازی کنید. پیاده‌روی، رسیدگی به گل‌های باغچه و درست‌کردن کاردستی از جمله کارهایی‌اند که انرژی شما را احیا می‌کنند.

    ۷. با فردی مورداعتماد و همدل سخن بگویید کنید

    اگر شهره به همدلی باشید، زیاد‌ها بابت مشکلاتشان به سراغ شما می‌آیند. در اکثر این موارد، شما شنونده‌اید و دچار احساسات بسیاری می‌شوید. خودتان را فراموش نکنید. شما نیز نیاز دارید که با فردی درددل کنید. به این علت در زندگی حتما فردی را اشکار کنید که بعضی اوقات بتوانید به او تکیه کنید و احساسات خود را با او در بین بگذارید.

    اگر هم فردی اطرافتان نیست، نوشتن احساستان احتمالا التیام‌قسمت باشد.

    ۸. همدلی آگاهانه را در خود پرورش دهید

    دلسوزی به‌معنی همدلی همراه با میل به عمل به کاری مثبت است. اگر در بیابان سگی تشنه را ببینید، حس ناراحتی می‌کنید و این همدلی است. اما هنگامی به جستوجو آب بگردید تا او را نجات دهید، دلسوزی شما تبدیل کاری مثبت شده است.

    برای این که این چنین روحیه‌‌ای اشکار کنید، همدلی کورکورانه را باید به همدلی آگاهانه تبدیل کنید. هنگامی که آگاهانه همدلی می‌کنید، از بیرون به نوشته می‌نگرید و تلاش می‌کنید راه حلهای مؤثر و منطقی حل قضیه را به کار بگیرید. تعداد بسیاری از جنبش‌های بشردوستانه ریشه در همدلی آگاهانه دارند.

    توانایی شما

    آیا تا بحال همدلی سمی را توانایی کرده‌اید؟ چه پیامدهایی برای شما و روابطتان تشکیل کرد؟ چطور توانستید آن را کنار بگذارید؟ برایمان از ازمایش ها خود بنویسید.

    [ad_2]

    منبع

  • قابلیت اشتراک‌گذاری پست کانال‌های واتس‌اپ در استاتوس‌ها انتشار شد

    قابلیت اشتراک‌گذاری پست کانال‌های واتس‌اپ در استاتوس‌ها انتشار شد

    [ad_1]

    از زمان اغاز فعالیت کانال‌ها در واتس‌اپ، این اپلیکیشن شرکت متا روی چند ویژگی گوناگون درحال کار است که برخی از این ویژگی‌ها به طور رسمی در دسترس قرار گرفته‌اند. تقریبا 1 ماه پیش (دی 1402) واتس‌اپ قابلیت اشتراک‌گذاری پست کانال‌ها در استاتوس را برای کاربران بتا انتشار کرد. اکنون بعد از گذشت چندین هفته، این قابلیت برای عموم کاربران به طور رسمی انتشار شده است.

    به نقل از Android Police، چند روزی است که واتس‌اپ قابلیت به اشتراک‌گذاری پست‌های کانال‌ها را به‌صورت رسمی در نسخه‌های اندروید و iOS در دسترس قرار داده است. واتس‌اپ این ویژگی را از طریق پیج رسمی خود به کاربران خبر داده است.

    نحوه منفعت گیری از قابلیت اشتراک‌گذاری مطالب کانال‌های واتس‌اپ

    واتس‌اپ در صفحه سوالات متداول (FAQ) برای کاربران دسکتاپ، اندروید و iOS توضیح داده است که چطور مطالب یک کانال را کاربران به‌گفتن استاتوس در پیج خودشان پست کنند. در اندروید کافی است دستتان را بر روی پست مورد نظر یک کانال نگه دارید، سپس بالا سمت راست گزینه‌ای که به شکل یک پیکان دیده می‌بشود را لمس کنید. نهایتاً لیستی از مخاطبین و چت‌های تازه برای شما ظاهر خواهد شد و می‌توانید آن پست را برای دیگران بفرستید یا آن را در پیج شخصی استاتوس کنید.

    اگرچه واتس‌اپ اظهار کرده که این قابلیت در نسخه وب هم در دسترس است، اما فعلاً خبری از این ویژگی در نسخه تحت وب نیست. به گمان زیادً زیاد سریع کاربران نسخه وب نیز از این ویژگی منفعت‌مند خواهند شد.

    قابلیت‌هایی همانند کانال‌ها برای گسترش و پیشرفت واتس‌اپ زیاد مهم می باشند؛ چون این اپلیکیشن تلاش در رقابت با شبکه‌های اجتماعی دیگر همانند تلگرام دارد. این اپلیکیشن بعد از این که توسط شرکت متا در سال 2014 خریداری شد، پیشرفت قابل توجهی کرده، اما تعداد بسیاری از کاربران پیش‌بینی می‌کنند که احتمالا در آینده این اپلیکیشن جایگاه خود را در بین شبکه‌های اجتماعی محبوب از دست بدهد. باید دید که این قابلیت‌ها قادر به افزایش محبوبیت واتس‌اپ خواهد شد یا خیر.

    [ad_2]

    منبع

  • چین به ساخت قطارهایی با شدت 1000 کیلومتربرساعت نزدیک‌تر شد

    چین به ساخت قطارهایی با شدت 1000 کیلومتربرساعت نزدیک‌تر شد

    [ad_1]

    شرکت چینی CASIC رکورد جدیدی در عرصه شدت قطارهای خود ثبت کرده است. رکورد قبلی قطارهای ابررسانای مگ‌لو (Maglev) این شرکت 623 کیلومتربرساعت بوده که اکنون به نظر می‌رسد شدت جاری از این نیز فراتر رفته است. در سال 2022، رسانه دولتی چین ادعا کرد که مهندسان آن یک سیستم آزمایشی ابداع کرده‌اند که می‌تواند قطار را به شدت 1000 کیلومتربرساعت در یک لوله خلاء رساند. به نظر می‌رسد چین دارد به این رقم شگفت انگیز نزدیک‌ می‌بشود.

    بر پایه گزارش Scmp، یک پیمانکار چینی ادعا کرده است که فناوری قطار ابررسانای مغناطیسی چین به پیشرفت قابل‌توجهی دست یافته است و می‌توان آن را جهشی بزرگ برای سیستم‌های حمل‌و‌نقل پرسرعت این سرزمین دانست. CASIC تا این مدت شدت دقیق به‌دست‌آمده در طول آزمایش را اظهار نکرده، اما این نقطه‌عطف وقتی حاصل شد که قطار مگ‌لو درحال عبور از سیستم لوله با خلاء کم تازه بوده است.

    رکورد تازه چین در شدت قطار‌های مغناطیسی

    با آنکه CASIC شدت تازه را اظهار نکرده است، اما به گمان زیادً از رکورد قبلی که توسط قطار ابررسانای مگ‌لو قبلی ثبت شده می بود، زیاد تر بوده است. رکورد قبلی در اکتبر 2023 (مهر 1402) در شرایط غیرخلاء به شدت 623 کیلومتربرساعت رسید. پیش از آن، آزمایش فرد دیگر که شامل فناوری مگ‌لو ابررسانا با دمای بالا می بود، در یک مسیر 380 متری به شدت 234 کیلومتربرساعت دست یافت.

    گزارش‌های رسمی تعامل پیروزی‌آمیز بین قطار، لوله و مسیر را در طول آزمایش قبول می‌کنند و از شناورشدن پایدار قطارهای سنگین مگ‌لو خبر خواهند داد. به حرف های CASIC این پیشرفت‌ها به‌طور قابل‌توجهی افزایش کارایی فنی این سیستم را نشان خواهند داد؛ این شرکت تصمیم دارد آزمایش‌هایی با شدت بالاتر را نیز در آینده اجرا کند.

    این قطار با منفعت گیری از فناوری مگ‌لو ابررسانا به حالت شناور حرکت می‌کند تا اصطکاک را در میانه عبور از لوله‌های خلاء به حداقل رساند. محیط نزدیک به خلاء مقاومت هوا را به طور قابل‌توجهی افت می‌دهد که این کار تبدیل افزایش بسیار شدت قطار می‌بشود.

    [ad_2]

    منبع

  • برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی ندارند

    برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی ندارند

    [ad_1]

    مرکز پژوهش‌های مجلس گزارشی با گفتن «اراعه مدل اولیه دسته‌بندی پارک‌های علم و فناوری سرزمین مبتنی بر شاخص‌های برسی و کارکرد» انتشار کرده و در آن ضمن اراعه تعریفی از پارک‌های علم و فناوری،‌ سرفصل‌هایی را برای دسته‌بندی آن‌ها در ایران نظر کرده است که از با اهمیت ترین آن‌ها می‌توان به متوسط اشتغال‌زایی،‌ نسبت افراد تحقیق و گسترش به کل افراد شاغل و نسبت صادرات از درآمد کل پارک‌های علم و فناوری اشاره کرد.

    در سطح جهانی شاخص‌های بسیاری برای برسی پارک‌های علم و فناوری مبتنی‌ بر خروجی‌های دانشی و فناورانه وجود دارد. بنابر گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس در سرزمین ما با اهمیت ترین شاخص‌ها شامل تعداد شرکت‌های دانش‌بنیان و واحدهای فناور مستقر در پارک و مقدار اشتغال و درآمد کل و این چنین مقدار صادرات است.

    اما نوشته این است که با دقت به تفاوت کارکردها و ماهیت انواع پارک‌های علم و فناوری، برسی‌های جاری نمی‌تواند به طور دقیق مقدار اثربخشی فعالیت پارک‌ها را نشان داده و امکان قیاس صحیح و عادلانه بین آن‌ها را فراهم سازد.

    برای مثال، آن طور که در این گزارش آمده است؛ پارک‌های علم و فناوری دانشگاه تهران و آذربایجان شرقی با وجودی که حداقل 30 درصد شرکت‌های مستقر دارای یک دانش فنی گسترش‌یافته می باشند، اما منفعت‌وری صادراتی ندارند ضمن این که درآمد کل آن‌ها هم زیاد نیست. درعین حال پارک علم و فناوری پردیس با وجود توفیق در درآمدزایی و اشتغال‌زایی، از نظر متوسط دانش فنی تجاری شده و منفعت‌وری صادراتی بسیاری ندارد.

    معدود شرکت‌هایی در پارک‌های علم و فناوری می باشند که به تشکیل یک محصول الزامی یا فناورانه مشغول باشند اما عدم حمایتصحیح و عدم زیاد‌سازی و منفعت گیری کاربردی، مانع از اثرگذاری چشم‌گیر آن‌ها بر اقتصاد سرزمین و رفاه جامعه می‌بشود.

    یقیناً ملزوم به ذکر است که احتمالا نوشته اشتغال‌زایی امر مهمی باشد و بتوان با نگاهی خوش‌بینانه از سطح اشتغال‌زایی شرکت‌های فعال در پارک‌های علم و فناوری و مراکز رشد اظهار رضایت کرد و بازده‌ اقتصادی و زیرساختی آن را برای آینده متصور شد اما با این مسیری که پیش می‌روال، چندان امیدی نیست و این سطح از اشتغال در این مراکز به گمان زیادً در آینده‌ای نزدیک به چالشی بزرگ تبدیل خواهد شد.

    از این رو که این شرکت‌ها بعد از بزرگ شدن بی‌علت و بدون سودآوری منطقی، در آینده نزدیک ناچار به تحول مسیر و تعدیل نیرو خواهند شد تا با منفعت گیری از سیستم‌های هوشمند و فعالیت‌های خدماتی سبک‌تر، با نیروی کمتر، درآمد بیشتری داشته باشند.

    تاریخچه پارک‌های فناوری

    آن‌طور که در گزارش منتشرشده از مرکز پژوهش‌های مجلس درمورد تاریخچه پارک‌های فناوری آمده است؛ تا این مدت تعریف جامعی از پارک‌های علم و فناوری وجود ندارد و در سطح دنیا نیز به نام پارک‌های تحقیقاتی دانشگاهی، پارک‌های علم و پارک‌های علم و فناوری نامگذاری شده‌اند. این چنین قرار گرفتن چندین پارک علم و فناوری، مراکز نوآوری، مراکز رشد و شتابدهنده‌ها در کنار یکدیگر با گسترش و ترکیب مجموعه‌ای از دارایی‌های زیرساختی، نهادی، علمی، فناوری، آموزشی و اجتماع ی نیز تبدیل تشکیل ناحیه نوآوری یا شهرک‌های تحقیقات و فناوری می‌بشود.

    این پارک‌ها اهدافی همانند پشتیبانی به افزایش ثروت در جامعه از طریق گسترش اقتصاد دانش‌بنیان، پشتیبانی به جذب دانش فنی و اندوخته‌های بین‌المللی و داخلی، افزایش قوت رقابت و رشد شرکت‌های متکی بر دانش و تجاری‌سازی نتایج تحقیقات دانشگاهی و تحقق ربط قسمت‌های تحقیقاتی و تولیدی و خدماتی جامعه را جستوجو می‌کنند.

    پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران

    بنابر آنچه در گزارش مرکز پژوهش‌ها آمده است؛‌ شاخص‌های حاضر عمدتاً بر محورهایی نظیر تعداد شرکت‌های مستقر، تعداد اشتغال و درآمد کل و صادرات متمرکز می باشند و نوشته منفعت‌وری و یا گسترش فناوری‌های پیشرو در پارک‌ها و سهم آن از درآمد حاصله تا بحال در گزارش‌های رسمی که از طرف پارک‌ها یا نهادهای متولی برسی آن‌ها تهیه می‌بشود گزارش نشده است.

    برخی از شاخص‌هایی هم که در سطح بین‌المللی گزارش خواهد شد، شامل درآمد محصولات و خدمات مرتبط با عرصه فعالیت‌های اشکار، اندوخته‌گذاری‌های خطرپذیر، هزینه‌های تحقیق و گسترش، تفکیک درآمد حاصل از فروش فناوری یا محصولات با فناوری بالاتر از متوسط، تفکیک اعتبارات هزینه‌‌ای و اندوخته‌ای، تعداد اختراعات ثبت‌شده، مقدار جذب اندوخته‌گذاری خارجی، تعداد همکاران بین‌المللی، قراردادهای ربط با صنعت و از این قبیل می باشند.

    در این گزارش تلاش شده برحسب بضاعت دسترسی به اطلاعات و داده‌هایی که برخی از طریق وزرات علوم، تحقیقات و فناوری و برخی به طور مستقیم با مکاتبه از پارک‌های علم و فناوری دریافت شده است، شاخص‌هایی مبتنی بر منفعت‌‌وری با دقت به شاخص‌های جهانی که در این حوزه وجود دارد، انتخاب شده و حالت پارک‌های منتخب، در این شاخص‌ها مورد برسی قرار گیرد.

    پارک‌های مورد مطالعه عبارت هستند از پارک‌هایی که درآمد بالای ده هزار میلیارد ریال (یک همت) را گزارش کرده و به سوال‌نامه ارسالی این پژوهش جواب داده و آمار و اطلاعات در رابطه آن‌ها وجود داشته است. نام این پارک‌ها را می‌توانید از نمودار زیر ببینید.

    نگاه کلی به کارکرد کلی پارک‌های علم و فناوری

    گزارش‌های وزار ت علوم تحقیقات و فناوری مشخص می کند تعداد شاغلان مستقر در کلیه پارک‌های علم و فناوری بیشتر از 73 هزار نفر و مجموع درآمد کل پارک‌ها در سال 1400 نزدیک به 23 همت بوده است. گفتنی است این داده، تفکیکی بین فروش محصولات با فناوری‌های برتر و محصولات با فناوری‌های متوسط و پایین این شرکت‌ها قائل نشده و فقطً درآمد کل شرکت را گفتن می‌کند. بیشترین درآمد کل را پارک فناوری پردیس(نزدیک به 20 همت) اظهار کرده ( یقیناً این عدد با مقدار 427 میلیارد تومان گزارش شده به وزارت عتف متفاوت است) و سپس از آن شهرک علمی تحقیقاتی اصفهان با نزدیک به 5/5 همت قرار دارد.

    در ادامه، به ترتیب پارک‌های استان‌های سمنان، البرز، آذربایجان شرقی، دانشگاه تهران و فارس با پایه درآمد حداقل یک همت به بالا قرار دارند. مجموع درآمد حاصل از صادرات پارک‌های علم و فناوری در سال 1400 نیز 123 میلیون دلار است که نزدیک به 90 درصد آن متعلق به پارک‌های علم و فناوری با درآمد بیشتر از یک همت است.

    بنابر داده‌های گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس،در سرزمین ما تا آخر سال 1400،‌ 58 پارک علم و فناوری در آمار نهادهای متولی گزارش شده است که تعداد قابل توجهی از آن‌ها زیرنظر وزارت علوم تحقیقات و فناوری بوده یا از این وزارت‌خانه مجوزهای الزام را دریافت کرده‌اند. این وزارت‌خانه، گزارش‌های دوره‌ای از کارکرد پارک‌های علم و فناوری تهیه و در اختیار نهادهای نظارتی قرار می‌دهد.

    با اهمیت ترین شاخص‌های برسی پارک‌های علم و فناوری

    با اهمیت ترین شاخص‌های مورد برسی پارک‌های علم و فناوری که مرکز پژوهش‌های مجلس در گزارش خود آورده است عبارت هستند از؛ تعداد شرکت‌های دانش‌بنیان و واحدهای فناور مستقر در پارک، مقدار اشتغال، درآمد کل و صادرات.

    اخیراً نیز در عرصه معارفه شاخص‌های برسی خود اقداماتی را انجام داده است و طی آن دسته‌بندی از پارک‌های علم و فناوری بر پایه دوره‌های گوناگون رشد پارک‌ها، منطقه محروم یا گسترش‌یافته، نزدیکی به صنایع، مانع ها و هزینه‌های اندوخته‌ای و دسترسی به زیرساخت‌های اولیه انجام داده و ضرایبی را به ازای این مؤلفه‌ها (بین 0/8 تا 1/2 درصد) در برسی پارک‌ها تعیین کرده است.

    در ادامه نوشته، نگاهی به بازدید شاخص‌های پیشنهادشده در این گزارش به همراه آماری از آن‌ها خواهیم داشت.

    تعداد کل شرکت‌های مستقر و اشتغال در پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران

    به نقل از مرکز پژوهش‌های مجلس، نمودار زیر تعداد شرکت‌های مستقر در پارک‌های علم و فناوری بازدید شده در این پژوهش و نیز تعداد شاغلین آن‌ها را مشخص می کند. با دقت به نمودار اشکار است که تقریباً در اکثر پارک‌های منتخب، تعداد شاغلین در تناسب با تعداد شرکت‌ها و واحدهای مستقر است به عبارت دیگر هرچه تعداد شرکت‌های مستقر در پارک‌ها زیاد تر بوده، شاغلین نیز زیاد تر است، یقیناً این تناسب در پارک فناوری پردیس وجود ندارد.

    1707038535 439 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    درآمد کل شرکت‌های مستقر در پارک‌های علم و فناوری منتخب

    شاخص دوم که در این گزارش آمده، بازدید درآمد کل شرکت‌های مستقر در پارک‌های علم و فناوری منتخب است. همان گونه که در نمودار زیر مشاهده می‌بشود فاصله بین درآمد پارک‌ها از یکدیگر زیاد بالا است و پارک فناوری پردیس با فاصله بسیاری بیشترین درآمد را داشته است. پارک پردیس در گزارش‌های مستقیم خود به مرکز پژوهش‌های مجلس درآمد 15.5 هزار میلیارد تومان (15.5 همت) در سال 1399 و 20.1 هزار میلیارد تومان (20 هم) در سال 1400 اشاره کرده است. هرچند در گزارش ارسالی از سوی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری این درآمد برای سال 1400 مقداری بیشتر از 400 میلیارد تومان اظهار شده که غیر قابل قبول به نظر می‌رسد.

    1707038535 511 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    درآمد حاصل از صادرات شرکت‌های مستقر در پارک‌های علم و فناوری ایران

    بر پایه گزارش‌های وزارت عتف، درآمد حاصل از صادرات کل پارک‌های علم و فناوری در سالهای 1399 و 1400 به ترتیب 140 و 123 میلیون دلار است که تقریباً معادل با 17 درصد صادرات کل شرکت‌های دانش‌بنیان در سال 1400 (نزدیک به 800 میلیون دلار) بوده است. این مسئله الزامی است که در این عرصه هم رقم های اظهار شده نشان‌دهنده صادرات اعم از محصولات فناورانه یا محصولات سطح متوسط و معمولی این شرکت‌ها بوده و لزوماً منعکس‌کننده مقدار محصولات با سطح فناوری بالا نیست.

    1707038535 414 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    تعداد دانش فنی / فناوری تجاری‌شده

    مطابق اطلاعاتی که در گزارش منتشرشده از مرکز پژوهش‌های مجلس آمده است؛ اکثر پارک‌های علم و فناوری طبق معمول گزارش رسمی از تعداد دانش فنی و فناوری‌های تجاری شده به طور سالیانه اراعه نمی‌کنند و ازآنجا که به نظر می‌رسد زیاد تر آن ها این داده را به طور منظم و سالیانه و به تفکیک اندازه‌گیری نمی‌کنند، در جواب به خواست اطلاعات مرکز پژوهشهای مجلس نیز آمار کاملی در این رابطه ارسال نکرده‌اند.

    آمار تجمیعی تعداد دانش فنی و تجاری شده همه پارک‌های علم و فناوری در سال 1400 بر پایه گزارش‌های وزارت عتف نزدیک به 3188 عدد بوده است. حالت حاضر در این شاخص به ازای پارک‌های منتخب در نمودار زیر اراعه شده است.

    1707038535 763 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    متوسط اشتغال‌زایی

    تعریف این گفتن در گزارش مذکور آمده؛ متوسط اشتغال‌زایی به معنی متوسط تعداد افراد شاغل به ازای کل شرکت‌های مستقر در پارک است(E/C )که به منظور بازدید رشد، بزرگی و گسترش شرکت‌های پارکی سنجیده می‌بشود.

    1707038535 226 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    با دقت به نمودار اشکار است متوسط اشتغال‌زایی در پارک فناوری پردیس، دانشگاه سمنان، البرز و دانشگاه تهران نسبت به دیگر پارک‌های منتخب بالاتر است.

    نسبت افراد تحقیق و گسترش به کل افراد شاغل

    تعداد افراد تحقیق و گسترش معادل با پژوهشگران تحصیلات تکمیلی با مدرک کارشناسی ارشد و دکتری یا پسادکتری شاغل در شرکت‌های مستقر در پارک لحاظ شده است. به طور متوسط نزدیک به 25 درصد از شاغلین پارک‌های منتخب این گزارش، شاغلین تحقیق و گسترش محسوب خواهد شد.

    شایان ذکر است در بازدید کل همه پارک‌های علم و فناوری، پارک علم و فناوری پرورش‌مدرس دارای بیشترین درصد شاغلین تحقیق و گسترش (نزدیک به 55 درصد افراد شاغل در این پارک) است که با دقت به وابستگی این پارک به دانشگاه پرورش‌مدرس به گفتن دانشگاه تحصیلات تکمیلی و فارغ‌التحصیلان با مقاطع بالاتر از کارشناسی‌ارشد، قابل انتظار است.

    1707038535 943 برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    نسبت صادرات از درآمد کل پارک‌های علم و فناوری

    بنابر این گزارش،‌ این شاخص به طور درآمد حاصل از صادرات به درآمد کل شرکت‌ها در پارک‌های علم و فناوری محاسبه می‌بشود و مشخص می کند چند درصد از درآمد یک پارک ناشی از صادرات است.

    برخی از پارک‌های علم و فناوری منتخب ایران منفعت‌وری صادراتی

    همان گونه که از نمودار اشکار است شهرک علمی تحقیقاتی اصفهان بیشترین سهم را در صادرات محصولات و خدمات در بین پارک‌های علم و فناوری دارد. به طوری که نزدیک به 40 درصد درآمد این پارک حاصل از صادرات است.

    [ad_2]

    منبع

  • رابطه موقعیتی چیست؟ نشانه‌ها و پیامدهای رابطه بدون ضمانت

    رابطه موقعیتی چیست؟ نشانه‌ها و پیامدهای رابطه بدون ضمانت

    [ad_1]

    رابطه موقعیتی (situationship) نوعی رابطه عاطفی بدون ضمانت است. گرچه تعداد بسیاری از افراد با بودن در رابطه بی‌ضمانت دچار اضطراب و سردرگمی خواهد شد، برخی خواهان برقراری این نوع رابطه‌اند. در این مقاله، درمورد نشانه‌ها و پیامدهای رابطه موقعیتی یا بدون ضمانت می‌گوییم. با ما همراه باشید.

    رابطه موقعیتی چیست؟

    رابطه بدون ضمانت یا موقعیتی تعریف مشخصی ندارد و امکان پذیر افراد گوناگون برداشت‌ها و اهداف متغیری از واردشدن به این رابطه داشته باشند. گرچه امکان پذیر افراد در هر سنی خواهان برقراری رابطه بدون ضمانت باشند، زیاد تر جوانانی خواهان آن‌اند که بلوغ عاطفی و ذهنی ملزوم برای گذر از پیچیدگی‌های رابطه عاطفی را ندارند. طبق معمول افرادی که در رابطه موقعیتی می باشند، شناختی از خواسته‌های یکدیگر ندارد و خود را ملزم به پایبندی به قواعد خاصی نمی‌دانند.

    امکان پذیر فکر کنید رابطه موقعیتی همان رابطه‌ای است که افراد فقط برای رابطه جنسی در کنار هم‌اند و بقیه اوقات خبری از هم ندارند، اما این دو با هم متفاوت‌اند. در رابطه‌ای که فقط برای ارضای میل جنسی شکل می‌گیرد، سکس با اهمیت ترین و تعیین‌کننده‌ترین معیار است اما رابطه موقعیتی این‌طور نیست.

    مثالهایی از رابطه بدون ضمانت

    رابطه موقعیتی امکان پذیر شکل‌های مختلفی داشته باشد. امکان پذیر ۲ نفر با هم زمان بگذرانند اما به اصول رابطه عاطفی مقید نباشند. حتی امکان پذیر صمیمیت فیزیکی و رابطه جنسی هم داشته باشند، ولی خود را متعهد به حدومرزهای رابطه ندانند. این افراد اعتقاد دارند از مسئولیت متعهدبودن و اغاز رابطه عاطفی برنمی‌آیند و زیاد تر افرادی خواهان این نوع رابطه‌اند که در حال گذر از دوره‌ای استرس‌زا همانند طلاق یا آخر رابطه عاطفی می باشند و نمی‌خواهند مجدد زیر بار رابطه متعهدانه بروند.

    نشانه‌های رابطه بدون ضمانت

    روابط موقعیتی هیچ حدومرز مشخصی ندارند. ۲ شریک این رابطه طبق معمول به‌جستوجو صمیمیت عاطفی و فیزیکی و زمان‌گذراندن با هم‌اند، اما این ربط را نوعی رابطه جدی و حدومرزدار نمی‌دانند. در این تکه از مقاله نشانه‌های رابطه موقعیتی یا بدون ضمانت را با هم مرور می‌کنیم.

    ۱. هیچ برچسب خاصی به رابطه نمی‌زنند

    طبق معمول افرادی که نمی توانند در رابطه متعهد بمانند و از وابستگی و حدومرزهای معمول رابطه عاطفی فراری‌اند، ترجیح خواهند داد رابطه‌شان را در حد معمولی نگه دارند. رابطه بین این ۲ نفر هیچ تعریف مشخصی ندارد و از هم انتظارات خاصی ندارند.

    ۲. برنامه‌های بلندمدتی ندارند

    شرکای روابط موقعیتی هیچ‌زمان نمی توانند برای چند ماه آینده برنامه‌ریزی کنند، چون به‌نظرشان هر آن امکان پذیر رابطه همه بشود. در روابط موقعیتی هیچ‌زمان روال معمول روابط عاطفی طی نمی‌بشود و طبق معمول مانع ها ریز و درشت مانع از پیشرفت رابطه و دوامش خواهد شد.

    ۳. هم‌زمان با افراد دیگر ملاقات می‌کنند

    ملاقات با افراد دیگر نشانه بی‌قیدوبندی رابطه موقعیتی است. در رابطه متعهدانه شرکای عاطفی به هم وفادارند و خبری از نفرات دیگر نیست، اما در رابطه بدون ضمانت این بی‌قیدی عادی و رایج است. این شرایط امکان پذیر تبدیل سردرگمی در خصوص ماهیت و آینده رابطه بشود.

    ۴. دوستان یا خانواده یکدیگر را نمی‌شناسند

    آشنایی با دوستان نزدیک و خانواده‌ها یکی از با اهمیت ترین مرحله های روابط عاطفی متعهدانه است، اما در رابطه بدون ضمانت خبری از این مرحله مهم نیست. آشنایی با اطرافیان اختصاصی وقتی است که ۲ طرف به هم علاقه‌مند و خواهان رابطه طویل و بادوام‌اند، در حالی که در رابطه موقعیتی این طور نیست. در روابط بدون ضمانت افراد تمایل دارند حریم خصوصی‌شان را نگه داری کنند و فرد روبه رو را در جریان خصوصی‌ترین مسائل زندگی‌شان قرار ندهند.

    ۵. ناسازگارند

    ناسازگاری ویژگی بارز روابط بدون ضمانت است. بی‌ثباتی رایج‌ترین اتفاق این‌گونه روابط است؛ یعنی امکان پذیر یکی از ۲ شریک عاطفی چند روز گرم و صمیمی باشد و سپس یک دفعه گوشه‌گیر و بی‌دقت بشود. در رابطه بدون ضمانت خبری از ارامش عاطفی نیست، می‌دانید چرا؟ چون ارامش نشانه ضمانت و صمیمیت است، هنگامی رابطه فاقد ضمانت و صمیمیت است، بدیهی است که ارامش و سازگاری هم نداشته باشد.

    ۶. احساساتشان ناپایدار است

    ناپایداری احساسی در رابطه بدون ضمانت زیاد رایج و طبیعی است. ۲ طرف این رابطه هیچ‌زمان نمی توانند از احساسات فرد روبه رو یقین باشند و نمی‌دانند حس فرد روبه رو را واقعی برداشت کنند یا آن را پای رابطه جنسی و صمیمیت فیزیکی بگذارند.

    ۷. دقت و مراقبت همیشگی نیست

    انتظار دقت یکی از با اهمیت ترین خواسته‌های افراد از روابط عاطفی متعهدانه محسوب می‌بشود. در رابطه موقعیتی طبق معمول شرکای عاطفی آن‌قدر که باید به هم دقت نمی‌کنند؛ به عبارت بهتر برتری یکدیگر نیستند. امکان پذیر این افراد از باهم‌بودن زیاد لذت ببرند، اما نمی توانند به دوام این لحظات امیدی داشته باشند.

    مزایا و معایب رابطه بدون ضمانت

    رابطه موقعیتی هم همانند همه روابط مزایا و معایب خاص خودش را دارد. مناسب‌بودن یا نبودن این نوع رابطه به زندگی شخصی، ویژگی‌های اخلاقی و اهداف هر فرد بستگی دارد. در حالی که امکان پذیر رابطه موقعیتی برای فردی صدمه‌زا و اضطراب‌آور باشد، احتمالا برای فردی در شرایط متفاوت بهترین تصمیم باشد.

    مزایای رابطه بدون ضمانت

    امکان پذیر از دیدن این گفتن شگفتی کرده باشید، اما این رابطه همیشه هم بد و صدمه‌زننده نیست. بعضی اوقات امکان پذیر فرد آمادگی یا علاقه اغاز رابطه متعهدانه و طویل‌زمان را نداشته باشد و با اغاز این رابطه بدون نیاز به نگه داری قیدوبندهای گوناگون، صمیمیت عاطفی و فیزیکی دلخواهش را دریافت می‌کند. این رابطه امکان پذیر برای افرادی که مشاغل سخت و سبک زندگی پرمشغله‌ای دارند، ایدئال باشد.

    معایب رابطه بدون ضمانت

    بی‌ثباتی عاطفی و ابهام ناشی از رابطه موقعیتی زیاد استرس‌زاست و امکان پذیر اضطراب فرد را افزایش دهد، به‌خصوص اگر فرد از حس فرد روبه رو یقین نباشد. فقدان مرزهای اشکار نیز امکان پذیر تشکیل مطمعن و برقراری ربط عاطفی قوی را چالش‌برانگیز کند. در موقعیتی که یکی از شرکای عاطفی زیاد تر از فرد دیگر به رابطه بدون ضمانت اهمیت بدهد، امکان پذیر زیاد سریع از این ناپایداری شرایط خسته بشود و حس تنهایی، ناامنی و طردشدن تاثییر مخربی بر سلامت روانش بگذارد.

    اثرات رابطه بدون ضمانت بر سلامت روان

    بی‌ثباتی و بی‌قیدی رابطه موقعیتی عامل ابراز مشکلاتی همانند افسردگی و اضطراب است. در این رابطه فرد امکان پذیر مدام به‌جستوجو پیداکردن و رفع‌کردن نقص‌هایش باشد و اعتمادبه‌نفسش را از دست بدهد و حس ارزشمندی او به‌کل نابود بشود. این فرد امکان پذیر مدام حس کند لایق هیچ رابطه یا عشقی نیست و همه اینها تبدیل افت عزت‌نفس او بشود. به این علت است که بعضی اوقات از رابطه بدوت ضمانت به‌گفتن «رابطه سمی» یاد می‌بشود.

    آیا امکان پذیر رابطه موقعیتی به رابطه عاطفی ایدئال تبدیل بشود؟

    اگر دو طرف مایل به جدی‌کردن رابطه باشد، بله قطعا این رابطه به رابطه‌ای متعهدانه تبدیل خواهد شد. بعضی اوقات در رابطه موقعیتی شرایطی تشکیل می‌بشود که یکی از شرکای عاطفی حس می‌کند برای ربط عاطفی عمیق‌تر آماده است یا امکان پذیر بخواهد رابطه‌ای پایدار و طویل‌زمان با فرد روبه رو برقرار کند. در این شرایط باید احساسش را با فرد روبه رو در بین بگذارد و اگر هر ۲ موافق باشند، برای تحول ماهیت رابطه و بهترکردن شرایط تلاش کنند. با اهمیت ترین مسئله این است که ۲ طرف انتظارات مشخصی داشته باشند؛ داشتن انتظارات شفاف از ابراز سوءتفاهم و جریحه‌دارشدن احساسات پیشگیری می‌کند.

    نکات مهم درمورد رابطه بدون ضمانت

    اگر در رابطه بدون تعهدید، این نکات را مراعات کنید:

    • انتظارات‌تان را صریح گفتن کنید: اشکار‌کردن انتظارات دوطرفه گمان صدمه روحی ناشی از سردرگمی را افت و به هر دو شریک اجازه می‌دهد تا نیازهای خود را برآورده کنند. خبر از انتظارات طرفین علترضایت‌قسمت‌ترشدن رابطه می‌بشود.
    • منفعل نباشید: باید حس کنید که کنترل رابطه را در دست دارید و برای بهترکردن شرایط تلاش کنید.
    • حدومرز تعیین کنید: گرچه حدومرز و ضمانت جایی در این نوع رابطه ندارد، تعیین قوانین برای ملاقات با افراد دیگر، مشاجره‌ها را افت می‌دهد و احترام ۲ طرف را نگه داری می‌کند.
    • تعارضات را مدیریت کنید: نحوه برخورد با اختلافات و تعارضات رابطه را اشکار کنید، چون مسائل حل‌نشده امکان پذیر همانند بمب منفجر شوند و همه چیز را نابود کنند.

    چه وقتی باید رابطه بدون ضمانت را همه کنیم؟

    گرچه آخر‌دادن به هر رابطه‌ای سخت است، در این شرایط بهتر است رابطه موقعیتی همه بشود:

    • سردرگمی و استرس رابطه زیاد تر از خوشی‌ها و لحظات خوب باشد؛
    • یکی از طرفین خواهان رابطه طویل‌زمان است و فرد دیگر موافق نیست؛
    • یکی از طرفین از رابطه راضی است اما فرد روبه رو خواسته‌های بیشتری دارد؛
    • یکی از شرکای عاطفی یا هر دو آنها خواسته‌های متغیری از رابطه‌شان دارند.

    کلام پایانی

    فرقی نمی‌کند در رابطه طویل مدت هستید یا موقعیتی؛ در هر نوع رابطه، سلامت روان و رفاه خود را در برتری قرار دهید. صادق‌بودن با خود و شریک عاطفی‌تان درمورد انتظارات و نیازهایتان ضمانت‌کننده سلامت و دوام رابطه است. اگر فهمید شدید که به‌خاطر بودن در رابطه جاری دچار اضطراب، افسردگی یا دیگر چالش‌های عاطفی مرتبط با رابطه شدیده‌اید، بهتر است با روان‌شناس سخن بگویید کنید و هرچه سریع تر رابطه را همه کنید.

    شما بگویید

    تابه‌حال در رابطه بدون ضمانت بوده‌اید؟ چه توانایی یا نظری درمورد این‌طور رابطه‌ها دارید؟ لطفا نظرات و ازمایش ها ارزشمندتان را با ما و کاربران عزیزمان در بین بگذارید.

    اگر می‌خواهید علت تعداد بسیاری از رفتارهای شریک عاطفی، یا حتی خودتان را در رابطه فهمید شوید، حتما این کتاب را بخوانید.

    [ad_2]
    منبع

  • برخی از دستگاه‌های گلکسی S24 اولترا انگارً در عرصه زوم مشکل دارند + ویدیو

    برخی از دستگاه‌های گلکسی S24 اولترا انگارً در عرصه زوم مشکل دارند + ویدیو

    [ad_1]

    یکی از بهترین ویژگی‌های گلکسی S24 اولترا، قابلیت دوربین‌های آن است که به‌گفتن مثال محدوده زوم زیاد چشمگیری را اراعه می‌کند. بااین‌حال، یکی از کارشناسان صنعت فناوری در طول آزمایش دوربین‌های پرچمدار تازه سامسونگ، فهمید یک مشکل در کارکرد بزرگنمایی آن شده است.

    گلکسی اس 24 اولترا دارای چهار دوربین است که شامل سنسور مهم 200 مگاپیکسلی، سنسور فوق‌عریض 12 مگاپیکسلی، سنسور 10 مگاپیکسلی با قابلیت زوم 3 برابر و سنسور تله فوتو پریسکوپ 50 مگاپیکسلی با قابلیت زوم 5 برابری می‌بشود. این گوشی این چنین زوم اپتیکال 2 و 10 برابری را هم اراعه می‌کند. اما کارشناس هندی صنعت فناوری (smasithick) با انتشار کردن یک پست در ایکس اظهار کرده که روال انتقال بین مقادیر گوناگون زوم در این دستگاه چندان بی‌نقص انجام نمی‌بشود.

    مشکل تحول زوم در گلکسی S24 اولترا

    در ویدیوی بالا که توسط او به اشتراک گذاشته شده است، ناظر انتقال بین حالت‌های بزرگنمایی 2 برابری، 3 برابری و 5 برابری هستیم که انجام آن چندان روان به نظر نمی‌رسد. این چنین وقتی که یکی از کاربران او گفت این کار امکان پذیر به‌ این علت باشد که گوشی از نظر فیزیکی بین دوربین‌ها سوئیچ می‌کند، smasithick توضیح می‌دهد که گلکسی S24 اولترا نمایش داده‌شده در فروشگاه سامسونگ این چنین مشکلی نداشته است.

    علاوه‌بر‌این، او اشاره کرده که پرتره‌های گرفته‌شده توسط گوشی غیرشفاف و تصاویر 5x و 10x بی‌روح به‌نظر می‌رسند.

    1706951012 183 برخی از دستگاه‌های گلکسی S24 اولترا انگارً در عرصه زوم.webp

    بعد از درمیان‌گذاشتن این مشکل با خود سامسونگ، غول فناوری ابتدا به او خبرداد که گلکسی S24 اولترا مشکلی ندارد، اما سامسونگ هند انگارً در ادامه اذعان کرده که تعداد بسیاری از واحدهای اولیه این دستگاه این چنین مشکلی داشته‌اند.

    هرچند در نهایت به smasithick وعده داده شده که دستگاه جایگزینی به او تحویل بشود و این مشکل نیز رفع شده است، اما این نوشته که سامسونگ به‌طور آگاهانه قطعات معیوب را فروخته، به گمان زیادً برای کاربران چندان خوشایند نیست. این چنین باید به این مسئله اشاره کرد که فقط مصرف‌کنندگان هندی با این مشکل روبه رو نشده‌اند و انگارً کاربران تایلندی و اسپانیایی نیز آن را گزارش کرده‌اند.



    [ad_2]

    منبع

  • درختان با گرم‌شدن آب‌و‌هوا برای تنفس تلاش می‌کنند

    درختان با گرم‌شدن آب‌و‌هوا برای تنفس تلاش می‌کنند

    [ad_1]

    محققان اخیراً دریافته‌اند که درختان در تلاش می باشند تا کربن دی‌اکسید آب‌وهوای گرم‌تر و خشک‌تر را جدا کنند. یعنی دیگر نمی توانند به‌گفتن راه‌حلی برای جبران ردپای کربن بشریت عمل کنند؛ چون سیاره هم چنان درحال گرم‌شدن‌ است.

    «مکس لوید»، استادیار تحقیقات علوم زمین در ایالت پن و نویسنده مهم این مطالعه که در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم انتشار شده است، او گفت:

    «ما دریافتیم که درختان در آب‌وهوای گرم‌تر و خشک‌تر اساساً به‌جای تنفس هوا، سرفه می‌کنند! آنها کربن دی‌اکسید را زیاد تر از درختانی که در شرایط خنک‌تر و مرطوب‌تر قرار دارند به جو ارسال می‌کنند.»

    تنفس نوری

    درختان از طریق فرآیند فتوسنتز، کربن دی‌اکسید را از جو حذف می‌کنند تا تاثییر جدیدی تشکیل کنند. بااین‌حال، در شرایط تنش‌زا، درختان کربن دی‌اکسید را به اتمسفر بازمی‌گردانند؛ فرآیندی که «تنفس نوری» (فتورسپیریشن) نامیده‌ می‌بشود.

    با تجزیه‌وتحلیل داده‌های جهانی از بافت درختان، تیم تحقیقاتی نشان داد که مقدار تنفس نوری در آب‌و‌هوای گرم‌تر دوبرابر زیاد تر است. آنها دریافتند که اغاز این عکس العمل در آب‌وهوای نیمه گرمسیری وقتی اغاز می‌بشود که میانگین دمای روز از نزدیک به 68 درجه فارنهایت فراتر رود و با افزایش زیاد تر دما بدتر می‌بشود.

    این نتایج یک باور گسترده درمورد نقش گیاهان در پشتیبانی به حذف یا منفعت گیری از کربن حاضر در جو را پیچیده می‌کند و بینش جدیدی درمورد چگونگی سازگاری گیاهان با تغییرات آب‌وهوایی اراعه می‌دهد.

    مهم‌تر از همه، محققان خاطرنشان کردند که با گرم‌شدن‌ آب‌و‌هوا، گیاهان کمتر می‌توانند کربن دی‌اکسید را از جو بیرون بکشند و کربن را برای پشتیبانی به خنک‌شدن‌ سیاره را جذب کنند.

    لوید او گفت: «ما این چرخه الزامی را از اعتدال خارج کرده‌ایم. گیاهان و آب‌وهوا به‌طور جدایی‌ناپذیری به‌هم مرتبط می باشند. بزرگ‌ترین جاذب کربن دی‌اکسید از جو ما هم موجودات فتوسنتزکننده می باشند. به این علت این یک مهم بزرگ در ترکیب جو است و تغییرات کوچک تاثییر بسیاری دارند.»

    اندازه‌گیری مقدار جذب کربن دی‌اکسید

    به حرف های وزارت انرژی ایالات‌متحده، گیاهان اکنون سالانه نزدیک به 25 درصد از کربن دی‌اکسید منتشرشده از فعالیت‌های انسانی را جذب می‌کنند. اما این درصد به گمان زیادً در آینده با گرم‌شدن‌ آب‌وهوا افت می‌یابد؛ به‌خصوص اگر آب کمیاب‌تر باشد.

    لوید او گفت: «هنگامی به آینده آب‌وهوا فکر می‌کنیم، پیش‌بینی می‌کنیم که کربن دی‌اکسید بالا می‌رود. این اتفاق در تئوری برای گیاهان خوب است، چون ناظر افزایش مولکول‌هایی می باشند که در آن تنفس می‌کنند. اما ما نشان داده‌ایم که یک مبادله وجود خواهد داشت که برخی مدل‌های رایج آن را در نظر نمی‌گیرند؛ جهان گرم‌تر خواهد شد و گیاهان کمتر قادر خواهند می بود کربن دی‌اکسید را افت دهند.»

    تنفس

    در این مطالعه، محققان این چنین دریافتند که تنوع در بسیاری ایزوتوپ‌های خاص بخشی از چوب، به‌نام گروه‌های متوکسیل به‌گفتن ردیاب تنفس نوری در درختان عمل می‌کند. به این علت سطح جرم متوکسیل ایزوتوپ، در مثالهای چوبی از نزدیک به 30 نمونه درخت از انواع آب‌وهوا و شرایط در سراسر جهان مورد مطالعه قرار گرفت تا روال تنفس نوری مشاهده بشود.

    قبل‌ از این، نرخ تنفس نوری با منفعت گیری از گیاهان زنده یا مثالهای مرده‌ای که خوب نگه داری شده‌اند و کربوهیدرات‌های ساختاری خود را نگه داری می‌کنند، اندازه‌گیری می‌شد. اما با این روش مطالعه شدت جذب کربن توسط گیاهان تقریباً غیرممکن می بود.

    اکنون که این تیم صحت روشی را برای مشاهده مقدار تنفس نوری با منفعت گیری از چوب قبول کرده است، این روش می‌تواند ابزاری برای پیش‌بینی چگونگی تنفس درختان در آینده و نحوه کارکرد آنها در آب‌وهوای قبل به محققان اراعه دهد.

    پیش‌بینی تنفس درختان در قبل و آینده!

    مقدار کربن دی‌اکسید در جو به‌شدت درحال افزایش است. به حرف های‌ اداره ملی اقیانوسی و جوی، این مقدار اکنون زیاد تر از هر زمان فرد دیگر در 3.6 میلیون سال قبل‌ است.

    درختان با گرم‌شدن آب‌و‌هوا برای تنفس تلاش می‌کنند.webp

    این تیم اکنون برای کشف نرخ تنفس نوری در قبل، تا ده‌ها میلیون سال پیش، از چوب‌های فسیل‌شده‌ منفعت گیری خواهند کرد. این راه حلها به محققان این امکان را می‌دهد که به‌صراحت فرضیه‌های حاضر در رابطه با تحول تأثیر تنفس نوری گیاهان در طول زمان زمین‌شناسی را آزمایش کنند.

    لوید او گفت: «من زمین‌شناس هستم، به این علت در قبل کار می‌کنم. اگر ما به سؤالات بزرگ درمورد چگونگی کارکرد این چرخه، وقتی که آب‌وهوا زیاد متفاوت از امروز می بود، علاقه‌مند باشیم، نمی‌توانیم از گیاهان زنده منفعت گیری کنیم. امکان پذیر ناچار باشیم میلیون‌ها سال به عقب برگردیم تا بهتر بفهمیم که آینده ما همانند چه چیزی خواهد شد.»

    [ad_2]

    منبع

  • قدرتمندترین تلفنهای جهان در ژانویه 2024 کدامند؟

    قدرتمندترین تلفنهای جهان در ژانویه 2024 کدامند؟

    [ad_1]

    لیست‌های قدرتمندترین تلفنهای پرچمدار و میا‌ن‌رده بازار چین برای ژانویه 2024 انتشار شدند. در هر دو فهرست تلفنهای تجهیزبه تراشه‌های مدیاتک در رتبه اول قرار گرفته‌اند که یقیناً احتمالا در بازار جهانی حالت تحول کند.

    آنتوتو هر ماه لیست‌های قدرتمندترین تلفنهای پرچمدار و بین‌رده بازار چین و جهانی را انتشار می‌کند که اکنون نوبت به ماه ژانویه و نسخه چینی آن‌ها رسیده است. مطابق اظهار آنتوتو، اوپو فایند X7‌ قدرتمندترین گوشی بازار چین است. این پرچمدار از تراشه دایمنسیتی 9300 منفعت می‌برد و به امتیاز 2,209,832 دست اشکار کرده است.

    قدرتمندترین تلفنهای پرچمدار و بین‌رده اندرویدی جهان

    در لیست تلفنهای پرچمدار، گوشی iQOO 12 پرو با اسنپدراگون 8 نسل 3 و امتیاز 2,206,859 در رتبه دوم به چشم می‌خورد. از رتبه دوم تا رتبه هفتم فهرست، همه تلفنها به اسنپدراگون 8 نسل 3‌ تجهیزشده‌اند و بعد از آن با دایمنسیتی 9300 مواجه هستیم. دایمنسیتی ۹۳۰۰ تنها از هسته‌های بزرگ و متوسط منفعت گیری می‌کند و این چنین از پردازشگر گرافیکی Immortalis-G720 با 12 هسته منفعت می‌برد.

    قدرتمندترین تلفنهای پرچمدار اندرویدی

    قدرتمندترین تلفنهای جهان در بنچمارک آنتوتو به ترتیب زیر می باشند:

    • اوپو فایند X7
    • iQOO 12 Pro
    • ایسوس راگ فون 8 پرو
    • اوپو فایند X7 اولترا
    • iQOO 12
    • وان پلاس 12
    • رد مجیک 9‌ پرو پلاس
    • iQOO Neo 9 Pro
    • ویوو X100 پرو
    • ویوو X100

    اما حالت در بین تلفنهای بین‌رده چطور است؟ nv فهرست آنتوتو برای ماه ژانویه، باز هم یک گوشی تجهیزبه تراشه مدیاتک در صدر قرار دارد. این گوشی هوشمند، ردمی K70E با تراشه دایمنسیتی 8300 اولترا است که توانسته به امتیاز 1,382,150 دست اشکار کند.

    قدرتمندترین گوشی‌های میان‌رده ژانویه 2024
    قدرتمندترین تلفنهای بین‌رده ژانویه 2024

    همان گونه که در عکس بالا مشاهده می‌کنید، اکثر تلفنها به تراشه مدیاتک تجهیزشده‌اند و تنها تلفنهای دوم و سوم لیست از تراشه اسنپدراگون 7 نسل 2 منفعت می‌برند که اختلاف امتیاز بسیاری با گوشی اول دارند.

    به‌ترتیب محصولات زیر به‌گفتن قدرتمندترین تلفنهای بین‌رده در بنچمارک آنتوتو معارفه شده‌اند:

    • ردمی K70E
    • ریلمی GT Neo 5 SE
    • ردمی نوت 12 توربو
    • اوپو Reno 11
    • iQOO Z8
    • iQOO Neo 7 SE
    • ردمی نوت 12T پرو
    • وان پلاس Ace Racing Edition
    • ردمی K60E
    • ریلمی GT Neo 3

    درنهایت باید چشم به راه انتشار کردن لیست‌های مربوط به بازار جهانی باشیم. انتظار می‌رود در این لیست تلفنهای سری گلکسی S24 قرار بگیرند و حتی احتمالا گلکسی S24 اولترا بیشترین رتبه را تصاحب کند.

    [ad_2]

    منبع

  • فضاپیمای ایکس‌ام‌ام-نیوتون اولین تصاویر خود را گرفت

    فضاپیمای ایکس‌ام‌ام-نیوتون اولین تصاویر خود را گرفت

    [ad_1]

    2 فوریه 2000، اظهار شد که تلسکوپ فضایی ایکس‌ام‌ام-نیوتون اولین تصاویر خود را گرفته است که نماهای جدیدی از کیهان اراعه می‌دهد.

    یک هفته بعد از پرتاب پیروزی‌آمیز در 10 دسامبر 1999، ایکس‌ام‌ام-نیوتون به مدار عملیاتی نهایی خود رسید. درهای این تلسکوپ در ماژول‌های آینه اشعه ایکس و تلسکوپ مانیتور نوری باز شدند.

    اولین تصاویر تلسکوپ فضایی ایکس‌ام‌ام-نیوتن

    مانیتور نوری در 19 دسامبر فعال شد و فضاپیما در طول دوره کریسمس و سال نو در حالت استراحت قرار گرفت. در 4 ژانویه 2000، همه تجهیزات علمی تلسکوپ یکی بعد از فرد دیگر برای قبول اولیه روشن شدند.

    بعد از یک سری نوردهی‌های مهندسی، هر سه دوربین، برای گرفتن‌ چندین نما از دو منطقه گوناگون فرا کهکشانی کیهان مورد منفعت گیری قرار گرفتند. این نماها، دارای انواع طیف‌های گسترده و پرتو ایکس بودند که برای آزمایش کارکرد کامل رصدخانه انتخاب شدند.

    نوشته اولین مشاهدات، سحابی رتیل، بخشی از کهکشان همسایه ابر ماژلانی بزرگ می بود. در دمای بیشتر از 1 میلیون درجه، سحابی رتیل ناحیه‌ی راه اندازی ستاره‌ها با انفجارهای ابرنواختری است که مواد را به محیط اطراف پرتاب می‌کنند.

    این گاز داغ درحال انبساط، زمان برخورد با محیط بین ستاره‌ای، تشعشعات پرتو ایکس تشکیل می‌کند.

    [ad_2]

    منبع

  • جزئیات جلسه سناتورهای آمریکایی و شبکه های اجتماعی برای امنیت آنلاین کودکان

    جزئیات جلسه سناتورهای آمریکایی و شبکه های اجتماعی برای امنیت آنلاین کودکان

    [ad_1]

    روز قبل، سناتورهای آمریکایی با مدیرعامل برخی غول‌های فناوری دارای شبکه اجتماعی، از جمله متا، ایکس و تیک‌تاک جلسه‌ای داشتند تا درمورد امنیت آنلاین کودکان سخن بگویید کنند. اکنون اظهار شده که کنگره باید سریعاً قوانینی در این رابطه تصویب کند، چون یکی از قانون‌گذاران این شرکت‌ها را متهم کرده که به‌علت ناتوانی در محافظت از کودکان در برابر محتواهای نامناسب، «دست آن‌ها به خون آلوده است.» این چنین «مارک زاکربرگ»، مدیرعامل متا، در این جلسه از والدین و خانواده‌ها به علت تأثیر شبکه‌های اجتماعی روی کودکان عذرخواهی کرد.

    بر پایه گزارش رویترز، این جلسه آخرین تلاش قانون‌گذاران برای رسیدگی به نگرانی‌های والدین مبنی بر این نوشته محسوب می‌بشود که شبکه‌های اجتماعی سود خود را زیاد تر از ویژگی‌های امنیتی که از کودکان محافظت می‌کنند، در برتری قرار خواهند داد.

    سناتور «لیندسی گراهام»، در جریان این جلسه به مارک زاکربرگ او گفت:

    «آقای زاکربرگ، شما و شرکت‌های روبه رو ما، هرچند می‌دانم که تصمیم ندارید اینطور باشد، اما دستان شما به خون آلوده است. شما محصولی دارید که علتکشته‌شدن مردم می‌بشود.»

    در این جلسه، علاوه بر زاکربرگ، «لیندا یاکارینو»، مدیرعامل ایکس، «شو چو»، مدیرعامل تیک تاک، «جیسون سیترون»، مدیرعامل دیسکورد و «ایوان اشپیگل» از اسنپ نیز وجود داشته‌اند.

    سناتور «دیک دوربین» نیز با استناد به آماری از مرکز ملی کودکان مفقود و مورد سوء منفعت گیری قرار گرفته، به رشد سرسام‌آور موارد «اخاذی جنسی» اشاره کرد که در آن‌ها، فردی تلاش می‌کند تا با فریب‌دادن کاربران زیر سن قانونی، آن‌ها را به ارسال عکس و ویدیو وادار کند.

    عذرخواهی مارک زاکربرگ به‌خاطر سوءاستفاده از کودکان در شبکه های اجتماعی

    1706777547 654 جزئیات جلسه سناتورهای آمریکایی و شبکه های اجتماعی برای امنیت

    هم چنان ابتدای جلسه، ویدیویی پخش شده است که در آن کودکان به قربانی‌شدن خود در شبکه‌های اجتماعی اشاره می‌کنند. یکی از کودکان در این ویدیو او گفت:

    «در فیسبوک مورد سوء منفعت گیری جنسی قرار گرفته‌ام.»

    بعد از پخش این ویدیو، مارک زاکربرگ از جایگاه خود بلند شد و او گفت:

    «برای همه چیزهایی که توانایی کرده‌اید متأسفم. هیچ کس نباید از مشکلاتی که خانواده‌های شما متحمل شده‌اند بگذرد و به همین علت است که ما اندوخته‌گذاری می‌کنیم و به کوششهای گسترده خود ادامه می‌دهیم تا یقین شویم که هیچ‌کس ناچار نیست از چیزهایی که خانواده شما متحمل شده‌اند بگذرد.

    سناتور «جاش هاولی» ازجمله افرادی می بود که شدیداً از زاکربرگ انتقاد کرد. او به مدیرعامل متا که صاحب شبکه‌های اجتماعی فیسبوک و اینستاگرام است، او گفت: «محصول شما مردم را می‌کشد!»

    [ad_2]

    منبع