فضای سبز مناطق شهری چطور بر سلامت روانی ما تاثییر می‌گذارد

یک مطالعه تازه از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه A&M تگزاس مشخص می کند که ساکنان شهرهایی که زیاد تر در معرض فضای سبز شهری می باشند به خدمات بهداشت روانی کمتری نیاز دارند.

محققان فضای سبز شهری را با منفعت گیری از NatureScore اندازه‌گیری کردند. این ابزار از مجموعه داده‌های متعدد مرتبط با عواملی همانند هوا، آلودگی صوتی و نوری، پارک‌ها و سایبان درختان برای محاسبه مقدار و کیفیت عناصر طبیعی برای هر آدرس در ایالات متحده و چندین سرزمین دیگر منفعت گیری می‌کند. امتیازات از ۰-۱۹ امتیاز برای فضای سبز ناکافی تا ۸۰-۱۰۰ برای فضای سبز آرمانی متغیر است.

اطلاعات چطور جمع‌آوری شدند؟

برای هر مکان، آنها از داده‌های مربوط به بازدیدهای سلامت روان منفعت گیری کردند که کد پستی بیمار در آن ذکر شده‌ می بود. اطلاعات از بیمارستان تگزاس و بین سال ۲۰۱۴ تا اواسط سال ۲۰۱۹ جمع‌آوری شده‌ بودند. داده‌ها حاوی اطلاعاتی درمورد برخورد بیمار، سن، جنسیت، قومیت، سطح تحصیلات، حالت شغلی، سطح فقر، تشخیص حالت و کد پستی می بود، اگرچه هیچ بیماری شناسایی نشد.

جی مادوک، یکی از نویسندگان مقاله او گفت: «ربط بین قرارگیری در معرض طبیعت و سلامت روان بهتر در ایالات متحده و جاهای دیگر به خوبی ثابت شده‌ است. اما اکثر مطالعات فقط از یک یا دو شاخص اندازه‌گیری منفعت گیری می‌کنند. مطالعه ما اولین مطالعه‌ای می بود که از NatureScore منفعت گیری کرد که داده‌های پیچیده‌تری را برای مطالعه ربط بین قرارگیری در معرض طبیعت شهری و سلامت روان اراعه می‌دهد.»

ربط فضای سبز و سلامت روان

در کل ۶۱،۳۹۱،۴۰۰ ملاقات سرپایی بزرگسالان در شهرهای تگزاس برای افسردگی، اختلالات دوقطبی، استرس و اضطراب انتخاب شدند. این نمونه شامل ۱۱۶۹ کد پستی در تگزاس شهری با میانگین امتیاز ۸۵.۸ می بود. نزدیک به نیمی از مثالها دارای NatureScore بالا (۸۰+) و نزدیک به ۲۲ درصد دارای NatureScore زیر ۴۰ بودند.

این چنین ۶۳ درصد مراجعه‌کنندگان زن، ۳۰ درصد دارای ۶۵ سال یا زیاد تر، ۵۴ درصد سفیدپوست غیر اسپانیایی و ۱۵ درصد اسپانیایی تبار بودند. ۲۷ درصد از کل جمعیت دارای مدرک لیسانس، ۵۸ درصد شاغل و ۱۴ درصد در فقر زندگی می‌کردند و ۱۷ درصد فاقد بیمه درمانی بودند.

درصد افراد ۶۵ ساله و بالاتر، سفیدپوست، اسپانیایی تبار و شاغل در مناطقی که امتیاز NatureScore بالاتری داشتند، زیاد تر می بود. علاوه‌بر این، کدهای پستی با NatureScore بالاتر، درصد کمتری از افراد سیاه پوست، زندگی در فقر یا بدون بیمه را داشتند.

با افزایش NatureScore یک محله، روال ابتلا به مشکلات سلامت روان افت یافت. درنتیجه مقدار گریبان‌گیری مشکلات سلامت روان در محله‌هایی با NatureScores بالای ۶۰ نزدیک به ۵۰ درصد کمتر می بود.

افرادی که در محله‌هایی با بیشترین امتیاز زندگی می‌کردند در قیاس با محله‌هایی با پایین‌ترین رده NatureScore را داشتند، به مقدار قابل‌توجهی درگیری کمتری با سلامت روان داشتند.

مدوک او گفت: «ما دریافتیم که NatureScore بالاتر از ۴۰، که فضای سبز کافی درنظر گرفته‌ می‌بشود، می‌تواند اغاز سلامت روان باشد. گمان ابتلا به افسردگی در افراد این محله‌ها ۵۱ درصد و گمان ابتلا به اختلالات دوقطبی ۶۳ درصد کمتر است.»

این مطالعه، خاطرنشان کرد که این یافته‌ها می‌تواند پیامدهای مهمی برای برنامه‌ریزی شهری داشته باشد. افزایش فضای سبز در شهرها می‌تواند رفاه و سلامت روان را ارتقا دهد و زیاد مهم است.